"Meine Arbeit kann meine Psyche funktional oder dysfunktional beeinflussen."

Break the business silence bricht das Tabu rund um Psyche in der Arbeitswelt und zeigt die Vielfalt unserer menschlichen und individuellen Psyche.

✅ Für mehr Aufklärung, Sensibilisierung und Entstigmatisierung von psychischer Gesundheit im Arbeitskontext engagieren sich heldenhafte Menschen, denen folgende Fragen gestellt wurden:

Wie beeinflusst Arbeit Deine Psyche?

Meine Arbeit kann meine Psyche funktional oder dysfunktional beeinflussen.

Wenn ich Dinge tue, die mich begeistern oder ich es als sinnstiftend ansehe, komme ich schneller in den Flow und es fühlt sich leicht an. Bei zu vielen Tätigkeiten, die ohne Bezug oder Sinn erfolgen, kommt es schneller zu dysfunktionalen Emotionen und Stress.

Stellt den Mensch in den Mittelpunkt, geht auf die individuellen Bedürfnisse und Stärken ein und nutzt gut gestaltete digitale Lösungen, um die Prozesse zu erleichtern und Produktivität zu erhöhen. - Christopher K.

Was hast/könntest Du selbst verändern?

Ich habe kontinuierlich mehr Verantwortung für die Aufgaben übernommen, die mich interessiert und gefordert haben und worin ich meine Stärken ausleben konnte. Das hat mir Freiheiten in der Ausgestaltung meiner Aufgaben gegeben. Dieser Prozess hat mich in die Selbstständigkeit gebracht, um frei zu entscheiden, welche Themen ich voranbringen möchte.

Bei zu vielen Tätigkeiten, die ohne Bezug oder Sinn erfolgen, kommt es schneller zu dysfunktionalen Emotionen und Stress. - Christopher K.

Was wolltest Du der Arbeitswelt schon immer mal sagen?

Stellt den Mensch in den Mittelpunkt, geht auf die individuellen Bedürfnisse und Stärken ein und nutzt gut gestaltete digitale Lösungen, um die Prozesse zu erleichtern und Produktivität zu erhöhen.

🙏🏽 Vielen Dank für Euer Mitwirken. Ohne Euch wäre das nicht möglich. Wir brauchen Euch! Die Welt braucht Euch!

🤝 Du möchtest auch Teil des Projektes werden und für mehr Sichtbarkeit und Aufklärung im Kontext der Arbeit sorgen? Schreibe uns gerne eine Nachricht.

🆘 Bemerkst Du bei Dir selbst Anzeichen einer Erschöpfung, Überforderung oder vermutest eine depressive Episode, kannst Du Dich bei der Info-Hotline der Deutschen Depressionshilfe anonym und kostenfrei über Behandlungsmöglichkeiten informieren: 0800 33 44 5 33.

🆘 Wenn Du akuten Redebedarf hast, kannst Du anonym und kostenfrei mit der Telefonseelsorge telefonieren 0800 111 0 111 o. 0800 111 0 222 oder chatten: www.telefonseelsorge.de

Egal zu welcher Tageszeit, egal ob Werk-, Sonn- oder Feiertag.

🆘 Der ärztliche Bereitschaftsdienst hilft unter der Nummer 116117 bei dringenden psychischen Problemen. Der Bereitschaftsdienst ist rund um die Uhr erreichbar.